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あついっすね~

暑くて体力を使う毎日ですが
今ぼくをさっぱりすっきりさせてくれる
アイテムです
blogIMG_0002_convert_20110626221054.jpg
頭洗って流さずしばらくお風呂につかりぼーっとしてるとすごく気持ちいいです

みなさんも何かおすすめのリラックスアイテムありませんか
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疲れた(;o;)

今、仕事終わったところです(*_*)眠いし湿度70%で不快(笑)
サッパリして気分をリフレッシュd=(^o^)=b

ワークショップ

金曜日は
Estagiario Tokioによる練習
tetsuyaIMG_0007_convert_20110619173541.jpg
たまには違う先生の授業しんせんですねtetsuIMG_0021_convert_20110619173944.jpg

名古屋城

今日は名古屋までインカ先生の
イベントに行ってきましたよ今日もいろいろと勉強になり楽しかった~
のどが痛く声がでなかった俺自己管理できね~20110612IMG_0025_convert_20110612221215.jpg
そしてホダ
0612IMG_0028_convert_20110612221545.jpg
そして娘にあまい2人
061201IMG_0031_convert_20110612221822.jpg
高速道路 1000円つずけて下さい 内閣様

お茶

来ましたね
お茶への風評被害
なにやってますの
御上のみなさん いろいろ混乱させても
良いことはないと 思いますよ
安全なものは安全です

頑張って お茶を生産している人たちがどれだけいるのか
考えて下さい

風邪ひいた

体動かすと大量の汗
2011060601IMG_0011_convert_20110607221634.jpg
で 帰る時は寒いときた
2011060602IMG_0010_convert_20110607222007.jpg
で うちの えいらはeiraIMG_0001_convert_20110607222658.jpg
チョコまみれで満足顔

oo雨

どしゃぶりの雨の中
メイニャちゃんが浜松から来てくれました!
ということで、今日はベテランクラスです!IMG_0089_convert_20110602221633.jpg
けがしてる方の腕ついたら、危ないよ~
試合バシバシ汗ダラダラ体へとへと20110601IMG_0088_convert_20110602222554.jpg
プロフィール

feijao

Author:feijao
NAGOAS CAPOEIRA静岡道場代表
ニックネーム:フェイジォン(まめ)
名前:Matsunaga Tetsuya(松永 哲也)
お住まい:静岡市(森の中)
誕生日:1973年3月25日
25歳の時にカポエイラに出会い早いこと~年!!
今でもあの時の興奮は忘れません。
日々精進っす!

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